Plötzlich ist da eine Neue.
Und dein Ex scheint überglücklich – auf Fotos, in seinen Storys oder bei gemeinsamen Freunden.
Du willst es dir nicht anmerken lassen, aber innerlich schreit alles in dir: Liebt er sie wirklich?
Oder sind da vielleicht doch noch Gefühle für dich vorhanden?
In diesem Blogbeitrag werfen wir einen Blick in seine Psyche.
Du erfährst, woran du erkennst, ob es echte Liebe ist oder nur eine Trostbeziehung, und wie du innerlich mit dieser Situation umgehen kannst.
Bereit für Klarheit?
Dann lies weiter.
Überblick: Das alles erfährst du hier!
Klicke auf die jeweilige Überschrift, um direkt dorthin zu springen:
#1 Warum dein Ex glaubt, die Neue zu lieben
#2 Wie dein Ex die Neue lieben kann, obwohl sie gar nicht sein Typ ist
#3 Warum dein Ex die Neue liebt, aber daraus keine Beziehung entstehen wird
Warum dein Ex glaubt, die Neue zu lieben
Oft ist es sehr schwer, damit umzugehen, dass der Ex eine Neue hat.
Deshalb beginne ich quasi ganz von hinten mit der Antwort auf die eingangs gestellte Frage, ob dein Ex die Neue wirklich liebt und vielleicht wieder zurückkommt.
Dein Ex liebt die Neue, aber eigentlich auch wieder nicht.
Anzeichen, dass er noch an dich denkt
Auch wenn dein Ex jetzt mit einer anderen zusammen ist, bedeutet das nicht zwangsläufig, dass du aus seinen Gedanken verschwunden bist.
Besonders in der Anfangszeit einer neuen Beziehung können vergangene Gefühle wieder aufleben, insbesondere wenn die Trennung emotional war oder es ungelöste Themen zwischen euch gibt.
Achte auf subtile Hinweise:
- Meldet er sich unerwartet bei dir,
- reagiert auf deine Social-Media-Beiträge oder schaut deine Stories an
- oder erwähnt dich in Gesprächen?
Solche Zeichen können darauf hindeuten, dass du noch präsent in seinen Gedanken bist.
Sehr oft verwechselt man jedoch Liebe mit Verliebtheit.
Wir Menschen verwenden nämlich Liebe oder die Worte „jemanden lieben“ ja für sehr viel.
Zum Beispiel für die Eltern oder eigenen Kinder, genauso für den Partner.
Und auch für das, was eigentlich gar keine Liebe ist, nämlich die Verliebtheit.
Liebe und Verliebtheit, oder: Warum dein Ex die Neue nicht wirklich liebt
Wir müssen uns hier ein gaaanz klein wenig mit Begriffen beschäftigen.
Zum einen gibt’s die Liebe an sich und es gibt die Verliebtheit, die umgangssprachlich auch als Liebe bezeichnet wird.
Doch Liebe und Verliebtheit sind zwei gänzlich unterschiedliche Dinge.
Der große Unterschied liegt in der Zeitachse.
Verliebtheit wirkt augenblicklich. Stell dir vor, du lernst jemanden kennen, auf den du total stehst. Da bist du sofort hin und weg – verknallt eben!
Damit ändert sich die Gefühlslage bei deinem:r Ex dahingehend, dass er/sie total verliebt in die Neue ist:
Und das fühlt sich wie Liebe an…
… ist es nur nicht!
Wenn dein:e Ex eine Neue hat, dann ist das keine Liebe, sondern Verliebtheit.
Liebe allerdings hat eine Zeitdimension. Liebe braucht Zeit und entwickelt sich, beispielsweise durch Taten und auf die Art und Weise, wie man als Paar miteinander umgeht.
Wenn du mit deinem:r Ex in einer einigermaßen ernsten und längeren Beziehung warst, dann kann man da mit ziemlicher Sicherheit von Liebe zwischen dir und deinem:r Ex ausgehen!
Verliebtheit hat keine Zeitdimension. Das geht fast augenblicklich. Stell dir vor, du lernst jemanden kennen, auf den du total stehst – da bist du sofort hin und weg!
Grafisch kann man sich das so veranschaulichen:
Inwiefern dein Ex die Neue schon liebt
Wir können vorerst mal festhalten:
Mit Liebe an sich hat die Beziehung mit der Neuen vermutlich nur sehr wenig zu tun.
Was dein Ex allerdings schon spürt, ist die Verliebtheit – und die schießt fast augenblicklich ins Blut und lässt deinen Ex die Neue durch die rosarote Brille sehen:
Das heißt:
Dein Ex glaubt, dass er die Neue liebt und auf den ersten Blick fühlt sich das auch so an.
Vielleicht ist auch Erleichterung dabei beim Ex, dass er nach der Trennung dennoch beziehungsfähig ist.
Dennoch ist dein Ex mit der Neuen ungefähr hier:
Wie dein Ex die Neue lieben kann, obwohl sie gar nicht sein Typ ist
Ich müsste natürlich wieder präzisieren:
Eigentlich müsste es ganz korrekt heißen in der Überschrift: „Warum dein Ex glaubt, die Neue zu lieben, …“ – aber du kennst dich ja schon aus und weißt, wie ich es meine.
Vielfach hören wir bei szenario-zwei auch: „Mein Ex hat eine Neue, aber die ist ja komplett anders als ich es bin!“
Oder: „Mein Ex hat eine Neue, aber die ist ja gar nicht sein Typ!“
Wie kommt so etwas zustande?
Der einfache Grund: Überkompensation!
Dein Ex hat Schluss gemacht, weil für ihn irgendetwas in der Beziehung nicht gepasst hat – und als einzige Lösung die Trennung erschien.
Tatsächlich ist bei einer Trennung niemals alles schlecht, es gibt nach wie vor viele Bereiche, die gut sind.
(… das ist übrigens auch der Grund, warum du beim Ex wieder Vermissen wecken und ihn zurückgewinnen kannst – auch wenn da eine Neue ist!)
Jedoch gibt es einen Bereich, der nicht mehr so gut war und wegen dem es zur Trennung kam. Meist ist dieser Bereich für deinen Ex wichtiger, als die anderen Bereiche.
In diesem einen Bereich gabs in der Beziehung ein Defizit, dein Ex konnte diesen Bereich in der Beziehung nicht so ausleben, wie er sich das gewünscht hätte.
Um dieses „Defizit“ auszugleichen, sucht dein Ex nun eine Person, mit der dein Ex diesen Bereich wieder ausleben kann.
Und dafür muss die Neue weder super aussehen noch sein Typ sein.
Ich geb dir ein Beispiel:
Nehmen wir an, ihr konntet in eurer Beziehung nicht mehr gut miteinander reden (= das oben angesprochene Defizit in der Beziehung) und dein Ex hat deswegen Schluss gemacht.
Dann wird sich dein Ex eine Neue suchen, die ihm genau das geben kann – mit der er also wieder tiefe und intensive Gespräche führen kann.
Wenn eine Beziehung nach 10 Jahren Ehe zerbricht und es im Bett nicht mehr gut lief, dann wird dein Ex eine Neue suchen, die genau das anspricht.
Dein Ex wird die Neue in diesem Fall also für den Sex oder die Abwechslung lieben.
Das ist übrigens auch der Grund, warum der Ex bei der Neuen auch alles besser zu machen scheint. Wenn du das Gefühl hast, dass dies auch bei deinem Ex der Fall ist, dann lies am besten hier weiter!
Warum es sich trotzdem wie Liebe anfühlt – auch wenn die Neue nicht sein Typ ist
Dieser oben angesprochene Bereich, wo’s ein Defizit gab und weswegen es zur Trennung kam…
In diesem Bereich muss es mit der Neuen passen – und das tut es im Allgemeinen auch, weil dein Ex die Neue genau nach diesem Kriterium aussucht.
Und auch das fühlt sich für deinen Ex wie Liebe an.
Nicht nur wegen der Verliebtheit, weil man einen neuen Menschen kennengelernt hat.
Sondern auch, weil man nun das Gefühl hat, dass es mit einem Menschen wieder „passt“ – zumindest in diesem einen Bereich.
Es ist wie mit einem Tunnelblick:
Für diese Phase hat für deinen Ex nur dieser eine Bereich eine Wichtigkeit, wegen dem es zur Trennung gekommen ist.
Die Neue ist also eine Art Erfüllungsgehilfin, um das Defizit, welches in der Beziehung geherrscht hat, wieder auszugleichen.
Und für deinen Ex fühlt es sich dann kurzfristig so an, als gäbe es keine Probleme – und verglichen mit den Problemen in der Beziehung, fühlt sich das für deinen Ex dann wiederum wie Liebe an!
Das schaut dann wiederum nach außen oftmals so aus, als wäre der Ex mit der Neuen super glücklich und zufrieden.
Warum dein Ex die Neue liebt, aber daraus keine Beziehung wird
Warum wird’s mit der Neuen vermutlich bei der Verliebtheit bleiben?
Warum wird also dein Ex in aller Regel kurzzeitig verknallt sein, aber dann wird sich diese „Trost- oder Rebound-Beziehung“ wieder in Luft auflösen?
Darum geht’s ab jetzt!
Verliebtheit vs. Liebe = plötzlich vs. langanhaltend
Ich hatte vorher ja schon von der Zeit-Dimension gesprochen.
Verliebtheit kickt relativ schnell ein, wenn man jemanden kennenlernt, der ins eigene „Beuteschema“ passt.
Die Sache ist aber auch:
Die Verliebtheit ist oft genauso schnell weg, wie sie gekommen ist.
Das ist dann so, als würde man die rosarote Brille plötzlich abnehmen…
Wenn du dich also fragst, ob dein Ex die Neue wirklich liebt, dann kannst du nun schon präzisieren und kannst das als Verliebtheit einordnen.
Und du kannst jetzt einen weiteren Puzzlestein hinzufügen – nämlich, dass diese Verliebtheit nicht allzu lange anhalten wird.
Das ist einfach ein evolutionärer Fakt.
Wenn du so magst: Die Zeit spielt für dich! Deswegen besteht vielfach eine Chance, den Ex trotz der Neuen zurückzugewinnen.
Um den Kreis zu schließen, schauen wir uns noch schnell an, wie tatsächliche Liebe wirkt.
Damit du auch für dich feststellen kannst, dass dein Ex die neue nicht liebt, sondern maximal etwas verknallt oder verliebt ist!
Wie wirkliche Liebe wirkt
Schau dir dazu nochmals diese Grafik von vorhin an. Die Verliebtheit ist anfangs stark da, lässt dann aber nach.
Während die Liebe anfangs nur ein kleines Samenkorn ist, aus dem dann aber umso mehr entstehen kann.
Denn während Verliebtheit ein natürliches Ablaufdatum hat, so kann Liebe jahrzehntelang Wachsen und gedeihen.
Schau dir Paare an, die 50 Jahre glücklich zusammen oder verheiratet sind.
Die sind nicht zusammen, weil sie anfangs super verliebt waren – nein, die sind noch immer glücklich, weil sie die Liebe gepflegt haben!
Warum die „Liebe“ dann doch recht schnell verfliegt
Erinnere dich an weiter oben:
Dein Ex überkompensiert mit der Neuen ein Defizit, welches in der Beziehung vorgeherrscht hat.
Das kann – wie in den Beispielen erklärt – entweder sein, dass dein Ex mit der Neuen gut reden kann oder auch einfach nur Sex.
Mit der Zeit wird dein Ex dann aber merken, dass es die vielen anderen Bereiche, die zwischen euch noch gut funktioniert haben, auch noch gibt.
Und da merkt dein Ex dann, dass mit der Neuen die meisten (manchmal auch alle) anderen relevanten Bereiche nicht funktionieren.
Das passiert dann, wenn die Verliebtheit langsam nachlässt.
Deswegen wird diese „Trostbeziehung“ mit der Neuen auch nicht ewig andauern.
Wie lang ist es eine Rebound-Beziehung?
Wir bei szenario-zwei werden auch oft gefragt, wie lang man tatsächlich von einer Rebound-Beziehung sprechen kann.
Oder anders gefragt:
Wie lang ist der Ex noch in der Verliebtheitsphase und ab wann beginnt es in der Beziehung mit der Neuen „ernster“ zu werden – wann ist also dieser Übergang von Verliebtheit zu Liebe?
Das schauen wir uns auch genauer im Blogbeitrag über die Phasen von Rebound-Beziehungen an, klicke hier, um direkt dorthin zu springen!
Warum dein Ex immer sagen wird, dass er die Neue wirklich liebt
Dein Ex verliebt sich also in die Neue, aber wahrscheinlich nicht auf eine Art und Weise, die für eine lange und harmonische Beziehung nötig wäre.
Dennoch wird dein Ex sofort sagen, dass er die Neue liebt.
Aber gesagt ist schnell mal was – die Frage ist vielmehr, ob das dann auch wirklich stimmt.
Es kommt drauf an, wer fragt!
Tatsächlich kommt’s darauf an, wer deinen Ex fragt, ob er die Neue wirklich liebt.
Wenn ihn die Neue fragt, wird er natürlich „Ja“ sagen. Denn für deinen Ex fühlt es sich grad am Anfang der Beziehung mit der Neuen wie Liebe an.
(auch wenn es nur Verliebtheit ist!)
Wenn du deinen Ex fragst, ob er die Neue wirklich liebt, dann wird er das vielleicht verneinen – einfach, um dich nicht zu verletzen.
Oder dein Ex wird es auch bei dir bejahen, einfach um in dir vielleicht etwas Eifersucht auszulösen.
Und nur weil dein Ex sagt, dass er die Neue liebt, heißt das noch nicht, dass er die Neue heiraten wird und dass die neue Beziehung funktionieren muss.
Es kommt – wie gesagt – auf den Übergang von der Verliebtheit zur wirklichen Liebe an.
Und da wird’s mit der Neuen im Allgemeinen scheitern, weil es eine auf Verliebtheit ausgerichtete „Trostbeziehung“ ist. Und die übersteht diesen Übergang meistens nicht.
Wie geht’s für dich weiter?
Möchtest du deinen Ex zurückgewinnen, bist aber noch nicht sicher, ob das trotz der Neuen funktionieren kann?
Aus unserer jahrelangen Erfahrung bei szenario-zwei können wir dir sagen, dass du deinen Ex zurückgewinnen kannst.
Auch wenn er eine Neue hat und vielleicht sogar sagt, dass er diese wirklich liebt.
Wenn du erfahren möchtest, wie du – trotz der Neuen – wieder sein Herz verzaubern kannst, dann schau dir unbedingt diesen Guide an:
>>> Ex hat Neue: Wie du ihn trotzdem zurückgewinnen kannst!
Alles Liebe,
Stephan
Hallo liebes Team,
folgendes Szenario: Mein ex Freund und ich waren ein 1 jahr zusammen Es war wunderschön, er ist meine erste große Liebe. Er hat lange gebraucht um mir zu sagen das er mich auch liebt. Dann kehrte für ihn wohl Gewohnheit ein, auch ich wurde ihm plötzlich zu anhänglich (er war noch nicht ganz geschieden) und es gab den ersten Knacks…..er sagte mir bei ihm ist nichts mehr und er möchte es selbst nicht wahr haben. mir zu liebe haben wir es nochmals versucht, sind aber zu dem Entschluss gekommen das es nichts bringt (seiner seits). Das war im November . Seitdem sind wir gute Freunde, hatten auch noch Sex. Jetzt nicht mal 2 Monate später, erzählt er mir, er hat ne neue. möchte mich aber als gute freundin nicht verlieren. er schreibt mir noch jeden tag und möchte auch weiterhin mit mir und seiner Tochter gemeinsam sachen unternehmen und ist total lieb zu mir. seine neue weiß von mir, aber eben nur das ich eine gute freundin bin. Ich bin natürlich sehr geschockt gewesen, habe nichts mehr gegessen und nur geweint, wahrscheinlich weil ich ihn irgendwie immer noch liebe, kontakt kann ich nicht abbrechen, er ist kein schlechter mensch und wenn ich ihn schon nicht mehr berühren darf, möchte ich ihn als mensch nicht verlieren. Ich versuche eine gute Freundin zu sein, ihm Glück zu wünschen etc und anderswo denk ich daran ihn trotzdem vielleicht wieder bekommen zu können und es mit der neuen nicht klappt. Was kann ich tun, habt ihr einen Rat für mich?